年間3000K達成

元旦から今日まで年間走行距離が３０００Kに達しました。

毎朝のジョグとスポーツジムのトレッドミルでの坂道トレーニングをメインにして、月平均３００K走ったことになります。

退職してから１１ヶ月になりますが、毎朝のジョグは季節を感じながら１日が始まるルーチンになり、午後からのスポーツジムは筋力トレーニングや持久力の向上、そして気分転換に必要な日課になってきました。

体重も減りウエストも締まり、ボトムはユニクロで店頭販売していない（ネット販売のみ）ミニマムサイズをネットショッピングすることになりました。

送料が必要なのでうれしい誤算です！